06/04/2021
Sau 10 năm áp dụng, phương pháp thở 4-6 mang lại hiệu quả kì diệu, sức khoẻ tăng lên rõ rệt. Các bệnh tật như dạ dày, phế quản khỏi hẳn. Nguồn gốc cách thở này xuất phát từ các vị Sư bên Tây Tạng.